Лчшей народный рецепт от онкологии кишечника

Комплекс упражнений при геморрое

Автор: Ced

 Физкультура и геморрой.

 

 

Лечебная физкультураЛечебная физкультура.

Лечебная физкультура, для больного геморроем, является неплохим дополнением к лечению этой болезни. Более того, с помощью лечебной физкультуры, используя комплексы специальных упражнений, можно успешно  заниматься профилактикой   в отношении  такого заболевания, как геморрой. Используя лечебную  физкультуру , при лечении геморроя, нужно выполнить только одно основное правило. Использовать приемы, лечебной физкультуры, допустимо только в тех случаях, когда у больного геморроем нет обострения болезни. Что это значит? А все очень просто.....Читать далее.

 

 

 

 

 

 Лечебная физкультураТренинг мышц сфинктера.

Нужно, обязательно, перед началом выполнения комплексов упражнений провести консультацию с вашим лечащим врачом проктологом. Не всем больным геморроем эти комплексы показаны, и нужно обязательно знать  в какой стадии находится геморрой, перед началом занятий.
Есть комплекс упражнений, действие которых направленно на укрепление мышц сфинктера.  Всем полезны эти упражнения и уже больным геморроем, и в целях профилактических мероприятий, в отношении предупреждения геморроя......Читать далее.

 

 

 

 

 

 Лечебная физкультураЛечебные программы.

Мы уже с вами знаем, что очень часто, такая болезнь как геморрой, имеет сопутствующие заболевания кишечника. И наоборот, бывает так, что именно заболевания различных отделов кишечника, приводят к возникновению геморроя. На нашем сайте мы обязательно рассмотрим и эту закономерность, и заболевания кишечника приводящие к возникновению геморроя.  Более того, кому из нас не знакомы такие явления, напрямую связанные с работой кишечника, как запоры или того хуже поносы. Правда нужно отметить, что не совсем понятно какое из этих явлений оказывает на наш организм более пагубное воздействие........ Читать далее. 

 

 

 

 

 

 Лечебная физкультураУпражнения для кишечника.

Если вы, всерьез прочитав нашу статью, решите выполнять эти комплексы вам понадобиться гимнастическая палка, или что - то очень похожее на этот спортивный снаряд,   длинной около одного метра.
Комплекс №1.  Нужно сесть на стул с жесткой поверхностью. Выпрямить спину, прижав ее плотно к спинке стула, ноги расположены не широко - не шире плеч. Начинайте счет, при счете “раз”  - поднимаете обеими руками палку вверх, а при счете “два” -  опускаете палку вниз.........Читать далее.  
 

 

 

 

 

 

 Лечебная физкультураУстранение запоров.

Упражнение № 1. Расположитесь лежа на спине. Прежде всего, в течение трех минут, начинайте себя поглаживать в районе вашего пупка, по движению часовой стрелки, затем столько же времени совершайте поглаживающие движения, но уже против хода часов.  После того как вы в течении пяти – шести минут совершали эти круговые движения, поднимите одну из ног и согнув ее в коленном суставе, прижмите к вашей груди так плотно, как только вы можете. Задержаться в этом положении нужно не менее одной минуты. После этого вернитесь в прежнее положение, отдохните несколько секунд и сделайте те же манипуляции, но уже с другой ногой.........Читать далее.

 

 

 

 

 

 Лечебная физкультураЛечебный массаж.

Массаж, способен помогать человеку восстанавливать нормальную жизнедеятельность всего организма в целом. Существуют и специальные методики массажа, которые могут успешно помочь больному геморроем в борьбе с болезнью.  Методики эти затрагивают не только сам геморрой как болезнь, но и помогают восстановить нормальный режим работы органов пищеварительной  системы,  как правило, правильно сделанный массаж создает приятное ощущение разлившегося по всему телу тепла, улучшает общее самочувствие, поднимает жизненный тонус всего организма........Читать далее.

 

 

 

 

 

 Лечебная физкультураПриемы массажа.

Есть определенные правила при выполнении массажа.  Все  движения массирующего характера должны выполняться, повторяя ход тока крови в направлении близко расположенных лимфатических узлов. Примером тому может быть массаж, который начинается с рук. Все движения направлены от пальцев к подмышке, где находятся лимфатические узлы.  Но запомните, что сами лимфатические узлы никогда массировать не нужно, это структуры нашего тела которые не любят внешнего механического воздействия.........Читать далее.

 

 

 

 

 

 

 СамомассажСамомассаж.

Все виды лечебного самомассажа, при заболеваниях кишечника и при возникновении геморроя, нужно проводить в определенной последовательности.  Начинать нужно с шеи,  затем переходить в зону воротника,  потом переход на мышцы груди и мышечную группу брюшного пресса. Именно этим способом проводится такой вид целевого массажа, как массаж для ликвидации явлений запора. Мы обязательно, в этой статье позже, довольно подробно опишем этот способ.  А сейчас опишем вам способ самомассажа мышц расположенных на животе........Читать далее.

 

 

 

 

 

 СамомассажСамомассаж при запорах.

Прежде чем дать вам методику проведения этого вида массажа, мы должны предупредить вас о наличии противопоказаний.  Массаж для предотвращения или ликвидации запоров нельзя проводить в случаях: если у больного геморроем  есть заболевания в острой стадии связанные с кишечником или желудком,  наблюдаются желудочные или кишечные кровотечения или заболевания  протекающие в воспалительной форме.   Массаж нужно начинать с брюшной стенки расположенной впереди.......Читать далее.

  

 

 

 

                      

 

                      Читать далее: Главная

Источник: http://gemorroinet.ru/fizkultura/

Просмотров: 125   
Шейный остеохондроз мануальный терапевт
Диета при всех видах диабета