Закладывает ухо и головная боль

Как получить пенсию с сахарным диабетом

Автор: Айсхат

Редактировать документДобавить документРасширенный поиск
Добавил: 5i5mmol, 22 мая в 14:01

Рейтинг: 0

Оцените: Проголосовать заПроголосовать против
Добавить в избранноеДобавить в избранное

Просмотров: 44

Людям с сахарным диабетом приходится соблюдать довольно жесткую, ограниченную диету. В том числе предстоит отказаться от потребления кондитерских изделий, конфет и прочих сладостей. Однако жить без таких вредных, но вкусных продуктов на самом деле довольно сложно. Поэтому люди с сахарным диабетом пытаются  найти более безопасные альтернативы. Довольно популярным решением становятся сухофрукты – в том числе вкусные и полезные финики. Они могут стать полезным элементом диеты людей с сахарным диабетом, но здесь следует учитывать некоторые рекомендации и ограничения. 

 

Общее влияние фиников на состояние организма – природная польза для человека

Финики оказывают благоприятный эффект для общего состояния иммунитета, с улучшением работы нервной и сердечнососудистой систем, с повышением тонуса, восстановлением жизненной энергии и сил после болезни и стрессов. Финики оказывают довольно положительный эффект для почек и печени. Также они позволяют обеспечить положительные бактерии для кишечника. Употребление фиников позволит избавляться от проблем кашля, анемии, с выведением мокроты из легких, улучшая стойкость организма к разным бактериям и вирусам.

 

Но при этом необходимо учитывать – 70% всего состава фиников состоят из сахара. Поэтому, подобно винограду, бананам, инжиру, изюму, являются противопоказанными в случае средней, тяжелой и осложненной форм сахарного диабета. Допускаются финики лишь при сахарном диабете легкой формы – но и здесь нужно помнить об ограничениях, не больше 1-2 штук в сутки.

 

Финики являются довольно калорийным продуктом – порядка 300 калорий на 100 г. И при этом данные калории приводят к простым углеводам, количество которых нужно максимально сократить в случае сахарного диабета.  Важно помнить, что несколько фиников сопоставимы с 20 хлебными единицами.

 

Правила идеального выбора финика – в поисках качественного продукта

Сегодня выбор фиников для покупателей поистине огромен. Поэтому важно помнить о некоторых правилах и рекомендациях для оптимального выбора. Прежде всего, при выборе подходящих фиников следует учитывать ряд основных факторов:

- Качественные финики будут просвечиваться на солнце, являются слегка липкими на ощупь, сухими.

- Слишком блестящие финики обычно обработаны парафином – вредный компонент.

- Лучше отказаться от фиников с потрескавшейся либо отслоившейся в нескольких местах кожурой. Причина заключается в нарушениях методики хранения фиников – находились в специальной камере с обработкой серой, а не на солнце, как положено.

- Наличие белого налета на поверхности сухофруктов – признак кристаллизованного сахара. Это свидетельствует о нарушении методики транспортировки сухофруктов Потребление такого продукта может негативно влиять на состояние здоровья.

 

Финики перед потреблением необходимо обязательно мыть, хранить в холодильнике, выбирая плотно закрытую пластиковую либо стеклянную тару.

 

Пожалуйста подождите

На ваши вопросы отвечает представитель мед.учереждения

Рейтинг:

Вопросы отсутствуют...

Пожалуйста подождите

Авторизуйтесь, чтобы отвечать на вопросы

Авторизуйтесь, чтобы проголосовать

Авторизуйтесь, чтобы добавить статью в список избранных

Авторизуйтесь, чтобы добавить статью

Источник: http://5i5mmol.ru/library-statue_id-161-division-f...

Просмотров: 110   
Ректальниииииые свечи с облепихой могут ли лечить колит
Кишечник отсутствует у острицы